Хочу набрать вес
анонимно, Мужчина, 19 лет
Мне 19 лет. Рост 169см вес 49кг
Никак не могу набрать вес. Питаюсь нормально, в день 5-6 раз. Иине набираю вообще. Сам не курю не пью. Посоветуйте пожалуйста как набрать вес?
Отвечает Рудых Геннадий
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог
Здравствуйте!
Сдавали ли какие-либо анализы, проверяли ли желудочно-кишечный тракт? Какой образ жизни?